nie jedzenie

Akurat jedzenie bez ograniczeń, co wpadnie Ci w rękę to nie jest reset. Bo nie taka jest idea. Należy zadbać przez ten załóżmy tydzień o wysoką gęstość odżywczą produktów - jako podstawa diety. Oczywiście przez ten czas można sobie zjeść czekoladę albo pizze, aczkolwiek to nie powinien być cheat week. Podnosisz wtedy swoją kaloryczność do [...]

witam ... ja zrobilem kolczyk w języku w srode czyli przedwczoraj ... zaplacilem 70zl w tym dwa kolczyki...bólu nie ma przy przekłówaniu natomiast jest jesli sie bawicie jezorkiem...najlepiej jesc zupki chińskie łyżeczką przez 2-3 dni chociaz ja jadlem wafelki slodycze itd..zupke jedzcie łyżeczką prawie do gardla, zeby kolczyka nie platał sie [...]

Godzinke temu stalem sie szczesliwym posiadaczem 2 kolczykow w jezyku i brodzie,Juz wczesniej mialem przekuta brode i brew takze sie nie bajalem no i nie bolalo martwie sie tylko o jedzenie,bo juz glodny jestem Do brody zamowilem sobie juz zloty kolczyk bo nie bylo na miejscu,jeden murzyn z pracy ma u nas zloty i fajnie to wyglada Pzdr.

no wiec ja mam kolczyka w jezyky od 3 tygodni i samo przekucie nic nie bolalo poniewaz mialam jezyk zamrozony (popsikany specjalnym prespiratem) po tym zamrozeniu szczypał mnie mocno okolo 30 sekund i kosmetycka mi zlapala jezyk w szczypce i pszekula ale nie powiem wam czy velflonem czy pistoletem bomialam zamkniete oczy hee.i po przekuciu mi [...]

Jeżeli język będzie mocno spuchnięty, to tak. Jeżeli jednak kulki się nie wrzynają nie boli nic a pobolewa, to dbaj jeszcze przez jakiś cza (ok. tydzień) jak o świeże przekłucie: - tantum verde w płynie wg instrukcji na opakowaniu i soda oczyszczona (lyżka na pół szklanki przegotowanej wody) - nie baw się kolczykiem, nie nadwyrężaj go - unikaj [...]

1. Dodatkowo płukać roztworem sody oczyszczonej po każdym posiłku i Tantum Verde w płynie 3 x dziennie. (A po zjedzeniu wyżej polecanego loda należy pamiętać o przepłukaniu ust roztworem sody.) 2. Nie, nie moża jeść wszystkiego - trzeba unikać rzeczy ostrych, bardzo gorących, słonych, etc. I lepiej wybierać takie jedzenie które nie obciąża języka [...]

Ann, właśnie też myślałam nad tymi witamini i brak powlekania jest trochę dla mnie nieprzyjemny, bo gdzieś tam posmak zostaje. Szkoda, że nie są jakieś smakowe %-) Ja testowałam już odżywkę o smaku banana i do płatków jest bardzo smaczna, myślę, że placki z nią będą obłędne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 28.06.14/ [...]

Oczywiście wiem, że bez diety nie mam tutaj co pisać, więc ona jest. Odżywiam się zdrowo, wiem ile białek/węglowodanów/tłuszczy znajduje się w produktach i staram się tak jeść, by pochłaniać tego tyle, ile trzeba. Największy problem mam z dostarczeniem odpowiedniej ilości białka, na jedzenie mięsa czerwonego, a potem jakiejś rybki w ciągu dnia nie [...]

Nie pamiętam, ale moze mnie zamroczyło ^_^ ostatnie podejście teraz robię do czegokolwiek, jak się nie uda to trudno, będę miał więcej czasu na gotowanie i jedzenie %-)

zapawniam ze jedzenie bardziej sie podoba niz zylki prazki i inne bzdury.rzezba baedzie w lato a teraz lece co 115 z waga. nie bede sobie wszystkiego caly rok odmawial wystarczy ze 3 miechy na wiosne i lato katuje sie niemilosiernie. u mnie na redukcji nie ma przebacz.

Wyciskanie sprzed głowy i zzakarku działa na te same aktony tak ? Nie, ja osobiście czuję ten ruch dużo inaczej ale mimo wszystko zza karku robię bardzo sporadycznie, jest bardzo kontuzjogenne, trzeba mocno uważać, dobrze dogrzewać się przed tym ćwiczeniem no ale to jak przed każdym treningiem :-)). Dzisiaj czwórki i dwójki, trening to prawdziwa [...]

[...] firmy Mestemacher taki jak ten: http://vitalia.pl//kp38,17029,0_Chleb_zytni_pelnoziarnisty_razowy_mestemacher.html&cookie=1 Z tego co patrzyłam na skład to wydaje się że nie ma w nim żadnych zbędnych ulepszaczy. w najbliższych dniach zaopatrzę się też w taki oto chlebek: http://www.tast.pl/?id=440d9f45bd622 Co do białka to jajka i twaróg jem [...]

masz jakiś problem z jedzeniem mięsa czy jajek? Bo to co przedstawiasz jest dietą... bezbiłkową w sumie Nie możesz tak jeść, to to są w większości węglowodany bez zdrowych tłuszczy i co gorsze, bez białka. http://www.sfd.pl/-t527693.html Zobacz do tego tematu jak wygląda zdrowa dieta i porównaj to ze swoim jedzeniem. Potem napisz co o tym myślisz [...]

Hubert, ja kiedys pizze i jedzenie w knajpach mialem 5-6 razy na tydzien, po 3 razy dziennie.. Bylem swiniakiem i nie chce wrocic do tego... Dzis szalu nie robie, ale nikt nie wierzy, ze mam 4 krzyzyk na karku, lada dzien... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-10-30 19:34:49

A co za różnica jakie suple? Białko to jedzenie w proszku-co do suplementów w żaden chyba sposób nie przeszkadza, zarówno zwykłe jedzenie jak i to w proszku-nie ma się nad czym zastanawiać.

Obli, jedzenie zawsze chętnie przyjmę. %-) Mogę spróbować. :-) Ja do tej diety się już przyzwyczaiłam, nawet nie licząc jem chyba identycznie - tylko bardziej urozmaicone te posiłki są. :-)

Z czasem się może nauczysz. :) Gałązki z budyniem mnie rozbawily. Ja w Egipcie byłam raz. Na pewno trzeba porządnie sprawdzać hotele bo rzeczywiście jest bardzo dużo ofert w niskich cenach ale z opiniami takimi że ja bym nie ryzykowala. My mieliśmy hotel w 3 rzędzie od linii brzegowej więc do morza daleko ale busy były. Za to czysto i dobre [...]

witam HadesSquad dzięki ze coś napisałeś mi w dzienniku ja coś nie mam ochoty na jedzenie

nie wiem warezz, roboty jest od cholery bo codziennie znajomemu przychodza oferty, dobrego znajomego tam mam, nie bedzie problemu z robota. Prawdopodobnie przy rybach, filetowanie czy solenie, chciałbym bo miałbym codziennie kawał ryby dla siebie i tylko dodatki bym wtedy sobie kupował , zarcie praktycznie za free bym miał... ok polowe 1/3 [...]

u mnie by to nie poszło, mam w różnych porach treningi, w różnych porach jem, po prostu nie przejmuję się tym na wakacje ;-) plus jedzenie trzeba przyrządzić, a ja się średnio na tym znam %-) a rodzice nie mają za bardzo czasu. Myślałem też, że mógłbym zainwestować w coś, co może być substytutem jakiegoś papu, czytałem o bulkach 50/50, jak z tym?